叶酸的作用与功效是什么?有什么注意事项?

发布时间:2019-11-06   来源:玖玖健康网    
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医生和专家们都认为孕妇在备孕的时候已经怀孕了的头三个月都需要去服用叶酸,因为叶酸的功效有很多,到底叶酸的作用与功效是什么呢?下面进行介绍.

1、预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。

2、降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

3、预防神经管缺陷,神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。

4、影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

5、服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

有什么注意事项?

1、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。

2、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。

3、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性,再次怀孕时最好到医院检查,并遵医嘱增加每日的叶酸服用量,直至孕后12周。

总而言之,叶酸对于孕妇们来说是必不可的一种补充剂,孕妇们服用了叶酸后,能够有效预防胎儿畸形哦!

图说天下

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